6 múi » Issue 64 25-11-2012

ISSUE 39

Ưng Hoàng Phúc: 6 tháng = 6 múi

Ưng Hoàng Phúc: 6 tháng = 6 múi

Vừa trở lại sau một thời gian dài, chàng ca sỹ Ưng Hoàng Phúc đã mang lại “ấn tượng mạnh” cho giới truyền thông cũng như các khán giả yêu nhạc với một hình ảnh mới lạ và đầy thu hút. Mà tiêu điểm chính là MV đầy “sóng gió” vừa qua trên các diễn đàn.

read more »

ISSUE 41

Kyle Ledeboer: Tình dục an toàn

Kyle Ledeboer: Tình dục an toàn

Đây chính là 2 niềm đam mê lớn nhất của anh chàng người mẫu có 4 dòng máu lai trong người này. 26 tuổi, Kyle Ledeboer chưa là một cái tên đáng chú ý nhưng những khuôn hình với cơ bắp cực kỳ hấp dẫn đủ để Kyle Ledeboer có một tấm giấy thông hành bước vào nghề dễ dàng.

read more »

ISSUE 32

Bài tập của Renato

Bài tập của Renato

Renato Ferreira chia sẻ một buổi tập gym của anh mà qua đó, bạn có thể tham khảo và học hỏi thêm để biết quá trình xây dựng 6 múi quả thật không đơn giản và phải kiên trì.

read more »

ISSUE 62

10 Bí quyết để có 6 múi nhanh nhất!

10 Bí quyết để có 6 múi nhanh nhất!

Niềm tự hào 6 múi dường như là tiêu chí của tất cả những người chơi thể hình nghĩ đến đầu tiên. Những múi cơ thể hiện sự hài hòa trong các bài tập và không dễ gì có 6 múi chuẩn nếu bạn không kiên trì và bền bỉ cộng với những thói quen sinh nhoạt tốt. Đâu là cách nhanh nhất?

read more »

ISSUE 64

Ryan Reynolds đã tập 6 múi như thế nào?

Ryan Reynolds đã tập 6 múi như thế nào?

Anh chàng điển trai này có một bí quyết tập 6 múi rất hiệu quả mà huấn luyện viên của anh, Bobby Strom tiết lộ. Bạn có muốn nghe tuyệt chiêu này?

read more »

ISSUE 64

6 Nguồn protein cực tốt cho cơ bắp.

6 Nguồn protein cực tốt cho cơ bắp.

Protein, nguồn dinh dưỡng thiết yếu để xây dựng cơ bắp, đốt cháy chất béo và bồi đắp cho bạn những múi cơ cuồn cuộn, dẻo dai. Nhưng nguồn protein tốt nhất đến từ thực phẩm nào?

read more »

let's go!

Don't Miss »

Most view »

Đoàn Thanh Tài: Tốn tiền PR để làm gì?